孩子生病不听话妈妈情绪崩溃

孩子的“除了孩子没有身体疾病,没有精神疾病”的疾病

一个妈妈带着生病的儿子去医院，结果医生诊断出儿子并未患病，而是一种被称为“除了孩子没有身体疾病,没有精神疾病”的状况。这样的情况让人深感惋惜。然而，当父母在自述家中存在类似情况时，我们应该注意不要轻易对号入座，生怕自己的“焦虑”传染给孩子，却忘了自己的情绪也需要反思。实际上，作为父母，我们才是孩子最好的心理医生和心理咨询师。

妈妈情绪崩溃，孩子被诊断为“轻度抑郁”

一个妈妈在自述中提到，她的孩子被医生诊断为“轻度抑郁”，但孩子不接受心理咨询，且最终跳楼自杀。面对这样的情况，父母应该怎么办呢？

孩子沉迷手机的问题

孩子沉迷手机，不愿与人交流

这位妈妈发现，她的孩子在平时与其他小朋友玩耍时很少说话，变得安静而寡言。更让她担心的是，孩子有了手机后，就开始沉迷其中，经常独自躲在房间中玩手机游戏，无法自拔。手机对于许多人来说都是一个诱人的东西，不仅成年人容易沉迷，连孩子也会陷入其中。

放下手机，陪伴是最好的教育

作为家长，如果想要教育好孩子，首先要让孩子学会放下手机，将真实的自己交给孩子。将手机当成是“哄孩子的工具”，没有任何意义。特别是在疫情期间，许多家长因为工作忙碌，只顾着玩手机，将手机当成了玩具。这样的行为不仅会让孩子沉迷于手机，还会对他们的视力、睡眠等方面产生负面影响。

如何正确与孩子沟通

描述孩子的感受

在与孩子交流时，父母可以尝试使用描述孩子的感受的句式。这样的表达容易让孩子感觉被理解，他们会更清楚地感受到父母的理解，并逐渐了解父母的感受。例如，当孩子没有完成作业而感到沮丧时，父母可以说：“妈妈知道你现在没有完成作业很沮丧，但没关系，因为我们之前对作业有过问题，你可能会被老师批评。”这样的表达容易让孩子接受，知道父母理解他们，并愿意与父母一起解决问题。

描述事实

在与孩子交流时，父母应该客观地描述自己所看到的情况，而不是对孩子进行攻击性的言辞。鼓励孩子说出自己的感受，而不是用负面的话语打击他们的自尊心和心理安全感。

引导孩子找到正确的方法

鼓励孩子积极地改变自己。有时候，孩子的问题并不完全是他们的错，很多时候是因为他们学习能力不足、做事拙劣、缺乏学习习惯和正确的方法，导致成绩下降。父母应该引导孩子找到正确的方法，激发他们努力学习的愿望。 作为父母，我们应该从以上方法中选择合适的方式来与孩子进行沟通，以期能更好地理解他们的心理需求，帮助他们克服困难，成为他们最好的心理支持和引导者。