距离今年高考，已经不满50天了。最近，有关“这届高三学生太难了”的热门话题在朋友圈频频刷屏，备战高考的孩子们成为网友们关注的焦点。 ## 高三学生的日程安排 每天早上7点开始晨读，8点开始上网课，中午半小时复习，下午2点半继续上课，晚上6点40分开始晚自习，刷题到深夜......这是宣城中学高三学生凌慧2月8日后的每日作息。她表示，原本计划是2月8日前开学，所以早已经开始了紧张的复习生活，没有休息时间，只是继续在家复习。凌慧告诉记者，每天班主任和各科老师都会在群里布置任务，她们按部就班，忙到晚上。另一名宣城中学高三的理科学生曾维晨也有类似的学习日程，每天早上7点开始自习，白天按照学校的安排进行线上学习，再写作业。他表示，在家学习也不敢松懈，老师会在QQ群里发复习资料和作业，学生们在线上答题。 ## 家长的后勤工作 家住市区盛宇湖畔的小天是一名高三学生。尽管不在学校，高三年级的两次考试，他都没有落下。妈妈章女士特地请假回家，当起了监考老师。不过复工之后，父母没有时间在家照顾孩子的三餐，只好请爷爷奶奶来支援。章女士表示，他们不仅要考虑孩子的营养均衡，还要考虑高考生的特殊需要。 记者在采访中发现，相对于高三学生，家长们更加焦虑。龚女士的女儿今年要参加高考，她对女儿在家学习的状态感到担心。她认为，在学校里，孩子可以和同学们一起学习，一起奋斗，有氛围也会更有动力。而在家里，孩子很可能独自一人学习，会有分心的可能。 ## 老师的建议 宣城中学高三老师吴应枝表示，虽然还没有收到高考延期的信息，但高三学生不可在假期过于放松，要有一定的紧迫感。他建议，高三学生不仅要做好高考冲刺阶段的学习安排，更要调节好自身心理状态。 针对备战高考的艺术生，宣城中学老师葛利群给出了具体指导。她指出，要参加校考的同学需及时关注校考学校的最新动态和要求。不再参加校考的学生，则应全力主攻复习文化课，重基础抓考点。 ## 家长的角色 吴应枝建议家长花时间研究高校的招生政策，了解清楚后不会感到慌乱；家长要学会欣赏孩子，找到适合他们的高校，帮助孩子调整心态；家长还应该接纳孩子的焦虑和抑郁情绪，成为他们情绪的容纳器，不要传染自己的焦虑给孩子。 虽然疫情对高考带来了一定的影响，但高三学生和家长们都在努力适应这个特殊的备考环境，相信他们的努力和付出一定会有回报的。我们要给予他们更多的关心和支持，让他们坚定信心，迎接挑战。