高三二轮复习面临的五大障碍、六大陷阱,家长考生必知
【来源:易教网 更新时间:2024-08-07】陪你走过高三的复习之路
五大障碍
复习过程中,很多高三学生会遇到一些困难,这可能导致学习成绩停滞不前或者学过的知识变得模糊。这些困难被心理学家称为“高原现象”或“瓶颈效应”。为了克服这些困难,我们应该树立必胜的信心,并与同学交流,共同解决问题。
此外,还有一些学生会遇到“舌尖现象”,即在平时的学习中虽然看见答案,但却写不出来。为了解决这个问题,我们应该对简单题目也要认真对待,并通过做更多的题目来提高自己的解题能力。
另外一个困扰学生的问题是“克拉克现象”,这是指学生在考场上表现失常,常常会紧张、慌乱甚至记忆骤退。为了克服这个问题,我们应该在日常复习中培养对高考的熟悉感,以减轻紧张感。
进入高三后,很多学生为了考大学而放弃了其他活动,这样的单一活动会导致心理和学习上的疲劳,也就是所谓的“心理饱和现象”。为了避免这种情况,我们应该保持良好的生物钟,适当地休息和锻炼,使身心处于最佳状态。
最后,还有一些学生过度关注成绩,一旦考得不好就会陷入失败的阴影,这被称为“阴影缠绕现象”。为了克服这个问题,我们应该看淡分数和名次,保持自信心,相信自己能够取得好成绩。
六大陷阱
在备考阶段,还有一些心态上的陷阱需要避免。第一个陷阱是自卑心态,认为自己不行。为了克服这个问题,家长应该激励孩子,让他们充满学习动力,并让他们理解每个人都有自己的优点和不足。
第二个陷阱是自负心态,认为自己什么都会了。为了避免过分自负,家长应该让孩子明白学习是一个不断进步的过程,要保持谦虚和进取心。
第三个陷阱是厌倦心态,感觉一切都无所谓。为了克服这个问题,家长应该给孩子创造一个积极的学习环境,让他们感到有趣和愉悦。
第四个陷阱是过分关注名次升降,对自己的名次过于敏感。家长应该让孩子明白竞争可以激发潜力,但过于关注名次会导致压力过大。
第五个陷阱是烦躁心态,长时间处于疲劳状态下容易感到烦躁。家长应该让孩子明白疲劳会对学习产生负面影响,要保持良好的作息和饮食习惯。
最后一个陷阱是苛刻心态,过分追求完美。家长应该帮助孩子调整心理期望值,接受现实,同时保持良好的沟通。
二轮复习,家长应该怎么做?
在高三的二轮复习阶段,家长应该采取以下几点措施:
首先,调整好自己的心态,创造一个积极、轻松、和谐的家庭氛围。不要过度关注高考,要给孩子一个宽松的环境。
其次,降低期望值,接受孩子的现实表现和能力。不要给孩子过大的压力,要给他们适当的鼓励和支持。
家长要勇敢地向孩子传递积极的暗示,让他们相信自己能够取得好成绩。同时,家长要与孩子经常沟通,保持良好的关系。
在后勤保障方面,家长要做好学生的伙食和生活照顾,但要适度,不要过度照顾,以免影响学生的学习状态。
最后,家长要与学校保持良好的沟通,及时了解学生的情况,并帮助他们解决问题。