高考前家长不能说的9句安慰话

【来源：易教网 更新时间：2024-04-29】

如何安慰紧张的高考考生

参加高考的人都会紧张

首先，要告诉考生，参加高考的人都会感到紧张。高考无疑对个人的前程影响重大，但过度紧张并不提高成绩。可以引用一些名人的例子来说明这个观点。比如，我们可以告诉他们曾经有很多成功人士都曾经参加过高考，他们也曾经感到过紧张，但最终取得了成功。例如，马云曾在高考中落榜，但他依然在后来创办了阿里巴巴，取得了巨大的成功。

适度紧张是好事

其次，要告诉考生适度紧张是好事。高考成绩最终是自己实力的体现，与当时的考场环境和紧张程度并没有直接关系。可以举例说明，比如我们可以告诉考生，很多运动员在比赛前都会感到紧张，但他们依然能够在比赛中发挥出自己的最佳水平。

避免过度谈论高考

最后，要避免和考生过多谈论高考的话题，可以多谈一些其他轻松的话题来分散考生的注意力。可以和考生聊一些有趣的故事、新闻、电影等等，让他们的思维和情绪得到一些解脱。

家长应该避免说的安慰话

家长在安慰考生时，也要注意不要说一些可能增加考生压力的话。比如，不要总是问考生的复习情况，因为这样会让考生更加焦虑。同时，也不要给考生施加太大的期望压力，要让他们知道自己的努力已经足够，无论考试结果如何，都会得到家长的支持和爱。家长还要关心考生的身体健康，保证他们的睡眠和休息，帮助他们缓解身体上的紧张和疲劳。

综上所述，安慰紧张的高考考生需要理解他们的压力来源，并采取相应的措施来安抚他们的情绪。家长在安慰考生时要注意不要增加他们的压力，而是要给予他们足够的支持和爱，保证他们的身体健康。